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洗头发的正确方法是什么？帝阔植物养发加盟告诉你

帝阔植物养发加盟表示洗头发的正确方法是：

1、洗头频率不要太勤。很多人都喜欢天天洗头，其实这样是不对的，头发不应该洗的太勤。洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。的洗头频率就是每星期洗三至四次头。

2、洗头的水温要适宜。洗头的水温要适宜，太冷或太热都不行。在30℃-38℃之间。如果水温过冷，洗不干净皮脂污垢；水温过热又会***头发的蛋白质，使头发失去弹性和光泽，还会刺激皮脂腺分泌过盛。

3、洗发水不要接触头皮。洗头的时候千万不要将洗发水直接倒在头皮上头洗，更不要干洗，避免强刺激头顶部的皮脂腺过多分泌。洗发水、护发素等护发产品应避免接触头皮，因为其成分中含有的硅脂粒子有可能会堵住头皮，可能引起头屑或其他皮肤***等。

4、洗头时不要用力抓头皮。洗头时不要用指甲用力抓洗头皮，应用指腹或手掌轻轻揉洗。这样才不会造成头皮损伤。如果用手指甲去抓，很容易抓伤。有一种说法是头很痒就用手用力抓，这是不正确的，越抓头皮层反而越损伤了，下回分泌的油脂就更多了。

5、尽量使用护发素。帝阔植物养发加盟认为洗头的时候适量的用点护发素可以起到保护头发的作用。要注意的是洗护发素凉水冲洗，一定不能很热水。这样才能保持头发有光泽、有弹性。油性头发使用护发素时要少量，因为护发素本来就容易造成头发油腻，如果使用不当很可能出现反面效果。

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视频作者：北京帝阔健康管理有限公司郑州***

帝阔植物养发加盟馆认为头发稀少应吃什么？

1、无花果。如果你经常梳头会***可能是缺铁，吃点无花果吧，植物养发加盟，无花果含有丰富的铁元素，能够促进血液循环，还能刺激头发生长！

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除湿是植物养发必不可少的重要一步

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湿气重会使毛孔变大，植物养发加盟馆，皮脂腺分泌强烈，头发变得爱出油，还诱发***和头皮屑增多。所以、要想头发好，植物养发除湿也很必要，而说起除湿，薏米是排在位的。